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4. 인문488

과거는 기억/미래는 상상으로 이루어져 있다. 시간이 존재하지 않는다는 말을 처음 들었을 때 내 마음은 시간의 존재를 증명하기 위한 온갖 생각으로 복잡했다. 예를 들면 오래된 건물은? 그것이 바로 과거가 존재했다는 증거 아닌가? 하지만 조금 더 생각해 보면 그 건물 역시 그때의 그 순간에 세워진 것이다. 내가 과거의 건물을 보며 서있는 것 또한 바로 현재에 벌어지고 있는 일이며, 그 건물을 보고 있는 사람 역시 그때 그 순간에 건물을 보고 있다. 결국 시간의 존재를 증명하기 위해 내가 떠올린 생각은 전부 오류가 있었다. 존재하는 거은 오직 현재의 순간이기 때문이다. "당신이 어떻게 생각하든 당신은 현재에 존재한다. 존재하는 것은 오직 이 순간뿐이며 이 순간은 무한하고 당신은 지금 이 순간 말고 다른 어떤 순간에도 존재할 수 없다." "현재는 과거와 .. 2023. 2. 17.
믿는 순간 잠재의식에 저장된다. 믿음이란 무엇인가? 믿음은 우리가 믿게 될 때까지 거듭하는 생각이다. 모든 믿음은 마음에서 만들어지기 때문에 한계가 있다. 무언가 '너무 좋아서 사실일 수 없다'는 믿음을 예로 들어보자. 우리는 다른 사람의 말을 듣고 스스로 생각해 본 다음 곧 그것이 사실이라고 믿으며 세상에서 그에 대한 증거를 보기 시작한다. 그것이 사실이라고 믿는 순간 이는 우리의 잠재의식에 저장된다. 그리고 그때부터 그 믿음은 잠재의식 안에서 자동화된 프로그램으로 작동하며 세상에 자신을 투영하고 그것이 진실이라고 우리 삶에서 계속 보여준다. "생각은 우리가 믿기 전 까지는 해롭지 않다." ㅡ바이런 케이티 "중요한 것은 에고가 하는 말이 아니라, 그 말을 얼마나 믿느냐이다."ㅡ무지 당신의 믿음이 당신의 경험을 만든다. "우리는 우리의.. 2023. 2. 17.
알아차림으로 믿음을 해체하라. 믿음은 알아차림으로 해체한다. 의식적으로 그 믿음을 알아차리는 것이 시작이다. 대부분의 믿음은 사실이 아니라고 알아차리는 순간 바로 무너지고 해체된다. 당신의 생각과 마음에 계속 떠오른다면 그것이 단지 믿음일 뿐이라는 걸 상기하라. 그렇게 스스로에게 상기시켜 주면 나머지 믿음도 완전히 사라질 것이다. 이것이 바로 알아차림의 무한한 힘이다. 자신이 무엇을 믿고 있는지 알아내는 것은 쉽지 않을 수 있다. 그것이 단순한 믿음이 아니라 진실이라고 믿고 있을 가능성이 크기 때문이다 하지만 일단 알아차리면 믿음은 해체되기 시작하고 남은 믿음 역시 지속적인 알아차림을 통해 점차 무너질 것이다. "당신이 믿는 것을 내려놓아라. 머지않아 그렇게 될 것이다. 머지않아 그렇게 될 것이다. 세상을 떠날 때 믿음 체계를 가지고.. 2023. 2. 17.
행복이 당신의 본성이다. 당신이 곧 행복이다. 그것이 당신의 본성이다. 행복은 원하는 것을 얻거나, 기분이 좋거나 힘든 일을 이겨냈거나, 특정한 목표를 달성했을 때 느끼는 것이 아니다 행복은 결코 마르지 않는 행복의 샘은 바로 지금 여기 당신 안에 있다. "인간은 순수한 행복의 창고를 열기 위해 진정한 자아를 깨달아야 한다." ㅡ라마나 마하르쉬 "세속적인 삶에서 순수한 평화와 행복을 기대하지 말라. 당신이 취해야 할 새로운 태도는 다음과 같다. 무엇을 경험하든 영화를 보듯 객관적으로 즐겨라. 진정한 평화와 행복은 내면에서 찾아야 한다.ㅡ요가난다 "행복은 우리의 자연스러운 상태이다. 행복은 아이들의 자연스러운 상태이다. 사회와 문화에 의해 오염되고 더럽혀지기 전까지 왕국은 그런 아이들의 것이다. 행복을 얻기 위해 당신은 아무것도 .. 2023. 2. 16.
행복은 그저 불행을 제거하면 얻을 수 있다. 행복이 외부에서 온다고 믿을 때 우리는 모든 조건이 충족될 때까지 행복을 미뤄두는 습관에 빠지기 쉽다. 이렇게 말하거나 생각해 본 적이 있는가? '~하면 행복할 거야.' 전부 미래의 어떤 사건에 관한 말이다. 행복이 외적인 것에서 비롯된다고 믿을 때 우리는 행복을 미뤄둔다. 우리는 무엇이, 혹은 누군가가 우리를 행복하게 만들어주길 기다리지만, 외적인 것들로부터 지속적인 행복을 얻기란 불가능하다. 그런 일은 아무리 기다려도 절대 일어나지 않는다. 신나는 꿈이든 흥미로운 꿈이든 결국 그 꿈이 이루어지는 순간 이를 통해 얻을 줄 알았던 영원한 행복도 다른 것들처럼 순식간에 사라져 버린다는 사실을 발견한다. 결국 행복은 바깥에 있는 것이 아님을 깨닫는다. 영원한 행복은 당신 존재 자체의 진실이며 당신의 본성이다.. 2023. 2. 16.
진정한 당신은 한계가 없다. 진정한 당신은 한계가 없다. 그 어떤 것도 당신을 좌지우지할 수 없다. 한계를 정하는 사고를 계속함으로써 평범하게 살게 되며, 그렇게 살지 않으면 자신의 본성에 관한 진실을 파악할 수 있다. '인간'에 관한 모든것은 당신의 진정한 모습과 전부 정반대이다. 삶의 사소한 문제들을 끝없이 해결하는 것이 아니다. 문제는 절대 사라지지 않을것이다. 인류는 자신이 진정한 자아와 대비되는 육체를 가진 인간일 뿐이라는 잘못된 생각에 갇혀 살아가고 있다. #인 간 #진정한 당신 1. 인간은 불완전하다. 완전하다. 2. 일시적이며 한계가 많다 영원하며 한계가 없다. 3.태어나고 죽는다. 곂코 태어나지도 죽지도 않는다. 4.개별적이며 불안정하다. 개별적이지 않으며 안정적이다 5. 판단과 의견으로 가득 차 있다. 모든것을 허.. 2023. 2. 16.
행복은 찾아나서거나 기다려야 하는것이 아니다. 믿기 힘들겠지만 많은 사람이 행복해지는 것에 저항한다. 저항은 억압된 믿음에서 나오기 때문에 우리는 우리가 저항하고 있다는 사실도 모른다. 믿음은 어렸을 때 마음 깊은 곳에 심어졌을 것이고 우리는 자연스럽고 자유분방한 열정과 기쁨을 억제하라는 말을 들으며 자랐다. 이런말을 들어본 적 있는가? "나이에 맞게 행동해, 철 좀 들어, 잘난 척하지 마, 입 다물고 가만히 좀 있어줄래?" 그 결과 시간이 흐르면서 우리는 화력을 줄이고 타고난 기쁨을 억제하는 데 익숙해졌다. 하지만 우리가 행복에 저항하고 있다는 사실을 깨닫는 것만으로도 그 믿음을 깨고 그 힘을 최대한 억누를 수 있다. "우리는 본래 행복 그 자체이기 때문에, 지금 행복하지 않다면 행복해 저항하고 있는 것이다." "스스로 비참해지기 위해 적극적으로 .. 2023. 2. 16.
당신이 곧 행복이다. &. 당신이 곧 행복이다. 그것이 당신의 본성이다. 행복, 결코 마르지 않는 행복의 샘은, 바로 지금 여기, 당신 안에 있다! &.당신의 진정한 자아인 알아차림의 행복 외에 다른 행복은 없다. 당신이 살면서 느꼈던 모든 행복이 바로 알아차림의 행복이다. &. 행복을 느끼는 것보다 더 나은 삶의 환경은 없다. 더 행복할 수록 당신의 삶은 더 수월해진다. &. 이 세상에서 행복을 추구할 때 행복은 달아난다. &. 진실하고 영원한 행복이 있는 유일한 곳은 바로 우리 내면이라는 사실을 충분히 인지하면서도 이 세상에서 되고 싶고, 하고 싶고, 가지고 싶은 모든 멋진 것을 즐길 수 있다. &. 생각이 감정을 결정하므로 행복하지않다면 이는 당신이 원하지 않는 무언가를 생각하고 있기 때문이다. &. 당신과 영원한 행복.. 2023. 2. 16.
비밀은 보이는 곳에 숨어있다./시크릿 위대한 비밀은 잘 보이는 곳에 숨어있다. 우리는 깨닫든 깨닫지 못하든 날마다 끊임없이 위대한 비밀을 찾아 헤매며 살고 있다. 위대한 비밀은 누구나 쉽게 볼 수 있지만 우리는 이를 놓쳐왔다. 우리는 삶의 개인적인 문제와 혼란스러움, 이 세상의 온갖 사건에 정신이 산만해져서 수천 년 동안 그 진실을 놓쳐왔다. 우리는 살면서 잘못된 생각과 믿음을 받아들였고 그 생각과 믿음이 우리를 구속하고 있다. 우리가 고통받는 이유는 자신의 정체성을 오해하고 있기때문이다. 인류는 자신이 본성을 이해하지 못하기 때문에 고통받고 있다. 당신은 인간이라는 존재를 경험하고 있지만, 큰 그림으로 볼 때 그것이 당신은 아니다. 당신은 늘 행복할 자격이 있다.~ 행복이 당신의 본성이다. 당신의 진정한 모습을 발견하는것은 깨달음, 자아실.. 2023. 2. 16.

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