과거는 기억/미래는 상상으로 이루어져 있다.

시간이 존재하지 않는다는 말을 처음 들었을 때

내 마음은 시간의 존재를 증명하기 위한 온갖 생각으로 복잡했다.

예를 들면 오래된 건물은? 그것이 바로 과거가 존재했다는 증거 아닌가?

하지만 조금 더 생각해 보면 그 건물 역시 그때의 그 순간에 세워진 것이다.

내가 과거의 건물을 보며 서있는 것 또한 바로 현재에 벌어지고 있는 일이며,

그 건물을 보고 있는 사람 역시 그때 그 순간에 건물을 보고 있다.

결국 시간의 존재를 증명하기 위해 내가 떠올린 생각은 전부 오류가 있었다.

존재하는 거은 오직 현재의 순간이기 때문이다.

 

 

"당신이 어떻게 생각하든 당신은 현재에 존재한다.

존재하는 것은 오직 이 순간뿐이며 이 순간은 무한하고

당신은 지금 이 순간 말고 다른 어떤 순간에도 존재할 수 없다."

"현재는 과거와 미래라는 두 개의 광대한 공간 사이에 낀 시간이 아니다.

현재의 '지금'이 존재하는 유일하고 영원한 '지금'이다.

어디에서 온 시간도 아니고 어디로 가는 시간도 아니다."

ㅡ쿠퍼스 스파 이러

시간이 환상일 뿐이라는 가능성에 마음을 열 수 있다면

조금 더 쉽게 자유로워질 수 있을 것이다.

"미래는 결코 오지 않는다.

생각해 보라.

미래는 결코 오지 않는다.

오직 현재만 존재할 뿐이다.

현재에서는 삶을 놓치는 것이 쉽지 않다.

가야 할 곳도 없고, 해야 할 일도 없다.

모든 일은 지금 벌어진다.

다른 어떤 곳에서도 아니다.

나중에 무슨 일이 일어날지 궁금해하거나,

이미 왔다간 것에 대해 계속 생각하는 마음에서 벌어지는 일이 절대 아니다."

ㅡ잔 프레이저

 

 

"과거는 기억으로 이루어져 있고 미래는 상상으로 이루어져 있다.

어느 것도 생각의 영역 바깥에서는 존재하지 않는다."

루퍼트 스파 이러

마음은 과거와 미래를 끝없이 응시하지만,

두 가지 모두 존재하지 않으며 우리에게 스트레스와 걱정만 선사할 뿐이다.

당신은 이렇게 생각한다.

'회의에 늦겠네. 상사와 동료들이 몹시 화를 낼 거야.

지난주에도 늦었잖아.

이 일로 해고될지도 몰라.' 그 생각을 사실로

믿지 않고 그저 엉성한 생각일 뿐임을 알아차려라.

만들어진 이야기일 뿐이다.

하지만 당신이 당신의 마음을 믿는다면 이 이 아기는 사실이 되고 만다.