알아차리고 있는가?

무한한 존재로 가능하지 않는 사람은 아무도 없다!.

오랜 세월 동안의 잘못된 배움과 억측, 한계에 대한 개념,

외부를 향한 시선이 우리의 관점을 흐려놓았다.

우리 자신인 이 무한한 존재를  몸이 나야, 이 마음이  나야,  

이 몸과 마음 때문에 문제와 어려움이 너무 많아서

진정한 나는 묻혀있다.

 

 

"이것이 바로 대부분의 종교에서 말하는

 '해방' 혹은 '구원' 과 똑같은 상태이다.

자신에 대한 진정한 앎의 상태에서 우리가 

독립된 개인이라는, 육체적 몸의 한계에 갇힌 의식이라는

오해의 사슬에서 벗어날 수 있기 때문이다."ㅡ마이클 제임스

 

*우리의 위대한 발견을 가로막는 것은 단 하나의 믿음이다.

그것은 우리가 곧 우리의 몸과 마음이라는 믿음이다.

*당신은 당신의 몸이 아니다.

몸은 당신이 세상을 경험하기 위해 사용하는 도구이다.

몸에는 의식이 없다.

 

 

*진정한 당신은 결코 죽지 않는다.★

*당신은 당신의 마음이 아니다.

마음은 오직 생각일 뿐이다. 생각이 없으면 마음도 없다.

*당신은 생각, 감각, 감정이 아니다. 

만약 그렇다면 그것들이 끝날 때 당시노 사라질 것이지 않은가.

*당신의 몸과 마음이 우리가 인간이라고 부르는것,

즉 상상속의 자아를 구성한다.

*인간은 당신이 경험하는 것이지, 당신 자체가 아니다.

 

 

 *우리는 끊임없이 생각의 제약을 받음으로써

스스로를 평범하고 한계 많은 인간일 뿐이라고 오해하고 있다.

*당신의 진정한 모습에는 한계가 없다.

*그 알아차림이 바로 당신의 진정한 모습이다. 당신이 곧 알아차림이다.

*알아차림 없이는 삶의 그 무엇도 알거나 경험할 수 없다.

*당신의 삶을 알아차리는 것은 당신의 몸도, 마음도 아니다.

알아차림이 당신 삶의 모든 경험을 알아차린다.

 

 

*우리는 보통 우리 생각과 우리가 인식하는 것에만 관심을 기울인다.

그래서 늘 현존하는 알아차림을 놓친다.

*알아차림은 당신이 자고 있을 때도 현존한다.★

*알아차림 이외위 모든 것은 결국 사라지거나 죽는다.

*우리가 모든 나이에서 '나'라고 부르는 것은 

우리 삶 전체를 지켜봐온, 알아차림이라는 영원한 '나'이다.

*행복하고 싶다면 세상 밖으로 시선을 돌리지 말고 내면을 살펴야 한다.

우리가 찾는 모든 것은 그 방향에서만 찾을 수 있다.