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두려움3

잠재의식은 습관을 저장한다. 산골짜기에 서 있으면 멀리 보기 힘들다. 시야가 좁고 제한되어 있어 저 앞이나 꺾어진 곳 뒤에 무엇이 있는지 볼 수 없다. 계곡 너머에 무엇이 있는지 모르기 때문에 미지의 것에 대한 두려움을 느낀다. 산을 오를수록 주변은 변하기 시작한다 산골짜기에서 시야를 가로막고 있던 것 너머를 볼 수 있기 때문에 시선도 확장된다. 올라갈수록 시야가 확보되고 많은 것이 다르게 보이며, 여전히 두렵지만 산골짜기에 있을 때만큼 두렵지 않다.정상에 오르면 사방을 볼 수 있다. 보이지 않는 것은 없다. 세상과 그 너머를 향한 시야가 확보된다. 골짜기에 있는 사람들과 그들의 제한된 시야를 볼 수 있으며 지금 서있는 곳에서는 아무것도 두려워할 필요가 없다는 사실도 알고 있다. "산의 정상에 섰을 때, 혹은 별을 바라볼 때 우리는.. 2023. 2. 19.
믿는 순간 잠재의식에 저장된다. 믿음이란 무엇인가? 믿음은 우리가 믿게 될 때까지 거듭하는 생각이다. 모든 믿음은 마음에서 만들어지기 때문에 한계가 있다. 무언가 '너무 좋아서 사실일 수 없다'는 믿음을 예로 들어보자. 우리는 다른 사람의 말을 듣고 스스로 생각해 본 다음 곧 그것이 사실이라고 믿으며 세상에서 그에 대한 증거를 보기 시작한다. 그것이 사실이라고 믿는 순간 이는 우리의 잠재의식에 저장된다. 그리고 그때부터 그 믿음은 잠재의식 안에서 자동화된 프로그램으로 작동하며 세상에 자신을 투영하고 그것이 진실이라고 우리 삶에서 계속 보여준다. "생각은 우리가 믿기 전 까지는 해롭지 않다." ㅡ바이런 케이티 "중요한 것은 에고가 하는 말이 아니라, 그 말을 얼마나 믿느냐이다."ㅡ무지 당신의 믿음이 당신의 경험을 만든다. "우리는 우리의.. 2023. 2. 17.
당신이 곧 행복이다. &. 당신이 곧 행복이다. 그것이 당신의 본성이다. 행복, 결코 마르지 않는 행복의 샘은, 바로 지금 여기, 당신 안에 있다! &.당신의 진정한 자아인 알아차림의 행복 외에 다른 행복은 없다. 당신이 살면서 느꼈던 모든 행복이 바로 알아차림의 행복이다. &. 행복을 느끼는 것보다 더 나은 삶의 환경은 없다. 더 행복할 수록 당신의 삶은 더 수월해진다. &. 이 세상에서 행복을 추구할 때 행복은 달아난다. &. 진실하고 영원한 행복이 있는 유일한 곳은 바로 우리 내면이라는 사실을 충분히 인지하면서도 이 세상에서 되고 싶고, 하고 싶고, 가지고 싶은 모든 멋진 것을 즐길 수 있다. &. 생각이 감정을 결정하므로 행복하지않다면 이는 당신이 원하지 않는 무언가를 생각하고 있기 때문이다. &. 당신과 영원한 행복.. 2023. 2. 16.