주파수4 시크릿/마음과 생각 생각을 믿는 습관은 진정한 자신으로 위대하고 장엄하게 살아가지 못하게 가로막는다. 실제의 사람과 상황, 사건이 아니라 그에 대한 당신의 생각이 당신 삶에서 부정적인 환경을 만든다. 생각은 당신이 원하는 것을 주문하기 위해 만들어졌다. 생각은 다른 어떤것을 위해서도 필요하지 않다. 다른 모든 것은 알아차림이 책임지고 있을 뿐이다. 마음은 뇌가 아니다. 뇌는 생각하지 않는다. 생각은 마음에서 나온다. 마음은 전적으로 생각으로 이루어져 있다. 지금 하고 있는 생각이 없으면 마음도 없다. 대부분의 사람은 생각이 사실이라고 믿는다. 많은 이들이 삶이 어렵고 스트레스로 가득찬 것은 바로 그 때문이다. 스트레스와 고통의 원인은 부정적인 생각이다. 그러므로 부정적인 생각을 특히 잘 알아차려야 한다. 생각을 믿을 때 우.. 2023. 3. 2. 시크릿/세상은 다 잘될 것이다. "모든 일이 다 잘될 것이고, 모든 일은 다 잘될 것이며, 전부 다 잘될 것이다."ㅡ노리치의 율리아나 "알다시피 가톨릭, 기독교, 비기독교 등 어떤 종교나 신학에 상관없이 모든 신비주의자들이 만장잎치로 동의하는 것이 하나 있다. 바로 모든 일이 다 잘될 것이라는 믿음이다. 전부 엉망이지만 그래도 다 잘돌 것이다. 말도 안되는 역설임에 틀림없다. 하지만 비참하게도 대부분의 사람이 잠들어 있기 때문에 모든 것이 잘될 것이라는 사실을 이해하지 못한다. 사람들은 악몽을 꾸고 있을 뿐이다." ㅡ앤소니 드 멜로 [알아차림] "우주가 한낱 환영에 불과하다는 데에는 한 치의 의심도 없다." ㅡ라마나 마하르쉬 "과학은 물질적 세계와 그 물질이 진짜라는 가정에서 시작한다. 자, 그것이 문제인 이유를 살펴보자. 당신이 과학.. 2023. 2. 25. 꿈에서 이제 깨어나라/시크릿 알아차림 상태를 유지하는 간단한 방법은 대상의 사소한 부분에 초점을 맞추지 말고 광각렌즈처럼 초점을 맞추는 대상을 넓혀라. 그러면 알아차림이 모습을 드러낼 것이다. 훈련을 위해 주변에서 초점을 맞출 수 있는 대상을 찾고 오직 그 대상에만 초점을 맞춰라. 이제 인식의 대상을 넓혀 특정한 한 가지에만 초점을 맞추지 말고 최대한 많은 것에 주의를 기울여라. "이 삶은 꿈이다. 우리는 우리가 실제라고 믿는 이 세상에서 살아가고 있다는 꿈을 꾸고 있을 뿐이다. 하지만 이 모든 것이 꿈이라는 사실을 깨닫지 못한다. 지금 눈앞에 보이는 세상은 한 번도 꿈인 적 없었던 꿈과 같은 환상일 뿐이다. 진실은 바깥세상 뒤에 숨어있다. ㅡ레스터 레븐슨 우리는 이것이 꿈이라는 가능성에 마음을 열어야 하며, 그렇게 마음을 열 때 .. 2023. 2. 25. 긍정적인 감정은 우리의 본성이다. 당신의 기분이 나아지기 위해 주변 사람이나 사건이 변하길 기대하지 말라. 그 무엇도 변하지 않을 것이기 때문이다. 세상이 당신의 의도와 기대에 따라 변하길 기다린다면 당신은 절대 행복해질 수 없다. 어떤 순간에도 기분을 바꾸는 것은 당신 내면의 일이다. 부정적인 감정은 스스로 만든 것이다. 우리의 스트레스와 분노는, 아무리 세상이 우리에게 짊어지게 한 것이라고 우기고 싶어도, 우리 자신이 만든 것이다. "타인의 행동은 당신에게 평화를 주거나 빼앗을 힘이 없다." ㅡ잭오키프 "그 어떤 사건도 부정적인 감정을 정당화시킬 수 없다. 이 세상의 그 어떤 상황도 부정적인 감정을 정당화시킬 수 없다. 그것이 바로 현자들이 목이 쉴 때까지 위에게 외쳐온 말이다. 하지만 아무도 듣지 않았다. 부정적인 감정은 당신 안에.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음
