꿈2 꿈을 이루고 싶다면 먼저 간절히 원하라. 한 소년이 소크라테스에게 "선생님께 배우고 싶습니다. 선생님 밑에서 공부하고 싶습니다." 라고 간절히 청했습니다. 소크라테스는 소년의 손을 잡고 강으로 가서 함께 물속으로 들어갔습니다. 그리고 소년의 머리를 물 속에 집어넣었습니다. 소년은 머리를 치켜들려고 안간힘을 다했습니다. 그럴수록 소크라테스는 더욱 힘을 주어 소년의 머리를 물속으로 집어넣었습니다. 기진맥진해진 소년은 마침내 온 힘을 다해 머리를 들었습니다. "지금 네가 숨을 쉬고 싶었듯이, 살고 싶었듯이, 그렇게 배우고 싶은 마음이 간절하다면 내 제자로 받아줄 것이다." 무엇을 원한다면 간절히 원해야 합니다. 가족을 위해, 자유를 위해, 자신의 미래를 위해 마치 죽을 것처럼 꿈을 이루고 싶어야 합니다. 대부분의 사람들은 간절히 원하지 않아 못 얻는.. 2023. 5. 6. 우울함에서 벗어나는 법 초점을 맞추는 대상을 넓히고 부정적 감정을 환영하면 기적처럼 저항을 멈추게 되고 단지 에너지일 뿐이던 부정적인 감정도 사라질 것이다. 당신이 저항하던 상황도 그에 따라 달라질 것이다. 꼭 기억하라. 초점을 맞추는 대상을 넓히는 것은 카메라 렌즈를 줌아웃함으로써 마음의 사소한 부분에 초점을 맞추지 않는 것이다. 감정에 초점을 맞추지 말라. 감정에 초점을 맞출수록 감정은 더 강해진다. 마음은 우리가 초점을 맞추는 대상을 더 증폭시키기 때문이다. 감정을 알아차리되 초점을 맞추지 말라. 초점을 맞추는 대상을 넓게 유지하라. "감정은 단지 에너지이기 때문에 증발한다. 그러니 감정이 생기면 그것은 오직 에너지일 뿐임에 주목하고 그 감정을 환영하라. 감정은 당신이 그 감정에서 자유로워질 준비가 되었기 때문에 생겨난 .. 2023. 2. 18. 이전 1 다음
